Book Details

4.00 out of 5
30 reader review

العادت الذريّة

أيا كانت أهدافك فإن كتاب العادات الذرية يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة وكيف نتخلص من القديمة السلبية ويشرح لنا طريقة إدارة وإتقان أفعالنا اليومية البسيطة التي نستطيع من خلالها تحقيق نتائج مذهلة يعلمنا هذا الكتاب كيف نخلق الوقت من أجل اكتساب عادات جديدة وكيف نتخلص من نقص الحافز ونتمتع بقوة الإرادة وكيف نغير بيئتنا المحيطة لتحقيق نتائج إيجابية في الحياة. ‏بعض العادات ستلاحظ تأثيرها الكبير على حياتك : ‏- جرّب أن تنام 8 ساعات يوميًا ‏- ارفع الأثقال 3 مرات أسبوعيًا ‏- تمشّى كل يوم ‏-وفّر 10% من راتبك ‏- اقرأ كل يوم ‏- اشرب كثيرًا من المياه وقليلًا من أى شيء آخر ‏- اترك هاتفك في غرفة أخرى أثناء عملك

7.5000

Book Specifications

Author Cover Pagees NO Publisher
جيمس كلير


In order to achieve a community of readers and intellectuals, Uni Books provides the provision of books and novels to Jordanian university students, and connecting them to students within the university.